Caries GRM
Es una enfermedad crónica no transmisible mediada por microorganismos que están en la placa bacteriana y que afectan los dientes produciéndose una lesión destructiva e irreversible. Es multifactorial y tiene una fuerte influencia de los determinantes sociales.
Azúcar GRM
Consumir azúcar en exceso puede dañar la salud porque favorece el aumento de peso, la caries dental, eleva el riesgo de diabetes tipo 2 y se asocia con algunos tipos de cáncer. También puede afectar al corazón al contribuir a niveles altos de grasa en la sangre y presión arterial elevada. Además, cuando se acostumbra el paladar a sabores muy dulces, puede volverse más difícil mantener una alimentación equilibrada.
Alimentos Ultraprocesados GRM
Los alimentos ultraprocesados son productos industriales hechos a partir de ingredientes refinados y muchos aditivos, como colorantes, saborizantes, conservantes y azúcares, grasas o sal en exceso. Suelen venir listos para consumir y se diferencian de los alimentos frescos o poco procesados porque han sido muy modificados para durar más y resultar más atractivos al sabor.
Descalcificación de los dientes GRM
Se podría decir que los dientes pueden “descalcificarse”, aunque el término más correcto es desmineralización. Esto ocurre cuando los ácidos producidos por las bacterias de la boca, hacen que el esmalte pierda minerales como calcio y fosfato. Al principio puede verse como una mancha blanca y, si no se controla, puede avanzar hasta formar lesiones de caries. La buena noticia es que en etapas iniciales puede frenarse e incluso revertirse con buena higiene, uso de fluoruros y menor consumo de azúcar.
Dientes temporales o primarios GRM
Dientes que aparecen en la boca del niño/a cuando este es muy pequeño/a (6‐7 meses de edad). Permiten que mastique su alimento y aprenda a hablar, pues ayuda en la fonación de sonidos. Además sirven de guía a los dientes permanentes para que salgan en el lugar y posición correctos. Deben ser cepillados con pasta fluorurada desde que aparecen en la boca, ya que niños con lesiones de caries, serán adolescentes y adultos con lesiones de caries y finalmente serán personas mayores, sin dientes.
Sector – Intersectorialidad
En el libro “Promoción de Salud y Desarrollo Local. El Aporte de los Técnicos de Postas de Salud Rural” (pág. 109), se habla de la importancia de la intersectorialidad en el abordaje de las diferentes necesidades de la comunidad a través de Los Proyectos Locales.
Control dental preventivo
Es la revisión periódica con el especialista donde no se interviene, sino que se protege la salud dental mediante educación, flúor y sellantes. Su objetivo es:
Evitar las caries, actuando antes de que aparezcan.
Educación a las familias en el cuidado diario.
Cambiar la práctica de acudir solo cuando hay caries o dolor.
“Constancia en el año y no acudir (solo) por dolor”.
(Síntesis de Voces del encuentro “Cultivemos Salud”)
Consejos para las primeras visitas al Dentista: Es importante procurar que no sea por la existencia de caries o traumatismo. Esta experiencia es algo nuevo que el niño/a debe vivir como algo natural, para ello se recomienda que el adulto evite comentarios o advertencias como por ejemplo: “No pasará nada”, “No te asustes”, “Si no te lavas los dientes tendrás que ir al dentista”, etc. Cuando la consulta finalice felicitarlo y reforzarlo positivamente, pero sin tratarlo como si hubiese realizado una hazaña fuera de lo común.
(“Historias de Dientes. Cuentos que van de boca en boca. Guía Práctica de Lecturas a Viva Voz”)
Hábitos
Comportamiento, acción o rutina que se repite de forma automática, continua y con poco esfuerzo consciente. Surge como resultado de una repetición constante en un contexto estable; a menudo, el hábito se nutre de la rutina, debido a que la secuencia diaria de actividades facilita que ciertas acciones se vuelvan y se mantengan automáticas. Los hábitos determinan en gran medida el estilo de vida, afectando positiva o perjudicialmente la salud física, mental y social.
En la educación parvularia, el tiempo se organiza contemplando períodos que favorecen la formación de hábitos (sociales, de aseo personal, de alimentación y de eliminación vesical y anal, etc.). La cantidad de tiempo destinado a estos fines depende de la edad de los niños y niñas, de los hábitos previamente adquiridos y de las condiciones del ambiente que les permiten desarrollar su autonomía. Cabe destacar que los hábitos no se forman en un momento o actividad específica, sino a través de un proceso de socialización en el que la educadora acompaña como modelo y estimula en los párvulos la necesidad de interiorizarlos. Se considera que un hábito ha sido adquirido cuando se realiza de forma autónoma y atendiendo a las circunstancias, sin necesidad de una instrucción u horario específico. Por ejemplo, un niño ha incorporado el hábito de lavarse las manos cuando decide hacerlo por iniciativa propia tras jugar en el patio, y no solo cuando se lo indica.
Rutina
Rutina es una cuestión temporal. La rutina contribuye a la generación de hábitos. Ejemplos de paso a educación básica.
a) Es la estructura organizada y secuencial de actividades que se repiten diariamente. En la educación parvularia, esta organización del tiempo y de las actividades tiene como objetivo brindar estabilidad y previsibilidad, lo que permite que niñas y niños se sientan seguros emocionalmente, sean cada vez más independientes y confíen en los adultos que los cuidan, contribuyendo así a la formación de hábitos de vida saludable.
b) Se entiende por rutina de cepillado dental al conjunto de acciones ordenadas intencionalmente que consideran pasos, materiales y tiempos específicos. Estas sirven para prevenir las caries e infecciones, cuidar la dentadura y mantener el hábito de salud oral/ bucal.
“La rutina sirve para mantener los hábitos”.
(Síntesis de Voces del encuentro “Cultivemos Salud”)
c) Según H. Giannini, la rutina se mueve……, conforme a normas y hábitos prefijados y a leyes naturales consabidas: sucesión de las estaciones, llegada del frío, llegada del calor, etcétera.”
( Giannini H. (2013). La “reflexión” cotidiana. Hacia una arqueología de la experiencia,. Ediciones Universidad Diego Portales.
Sitios de Material Pedagógico para relacionar con los Temas Rutina y Hábitos.